Αυτό το ρόφημα κάνει θαύματα. Θα σε ανεβάσει και θα σε ωφελήσει. Δες πώς θα το φτιάξεις!

Κι όμως, αυτό το ρόφημα θεραπεύει πολλά, πού δεν τα φανταζόσουν. Δες πώς θα το φτιάξεις -είναι πραγματικά πανεύκολο. Είναι το μαγικό ρόφημα που γιατρεύει αϋπνίες, ανησυχία, κατάθλιψη, κρύωμα, δυσπεψία κ.α. και βασισμένο σε μια αρχαία ινδική συνταγή.

Υλικά που θα χρειαστείς:
3 φλιτζάνια πλήρες γάλα
1 ½ κουταλάκια κουρκουμά
½ κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη
½ κουταλάκι κάρδαμο
πιπέρι καγιέν
2-3 Γαρίφαλα
1 ξυλάκι κανέλα ή ½ κουταλάκι σκόνη
Μέλι

Εκτέλεση:
Βάλε όλα τα υλικά σε μια μικρή κατσαρόλα και κατέβασέ την από τη φωτιά όταν το γάλα ζεσταθεί -Προσοχή, δεν πρέπει να βράσει. Κατόπιν πρόσθεσε μια κουταλιά μέλι στην κούπα σου και απόλαυσέ το.

Να σε ενημερώσουμε πως τα υλικά του είναι τέλεια και κάνουν φανταστική δουλειά στον οργανισμό. Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη που υπάρχουν, το τζίντζερ και το κάρδαμο ενισχύουν την πέψη, η κανέλα ρυθμίζει το ζάχαρο, το πιπέρι καγιέν βοηθάει το κυκλοφορικό σύστημα και τέλος το γαρίφαλο και το μέλι είναι αντιβακτηριδιακά.

Πηγή: womantoc.gr